暑期生活，看小说、刷手机、打游戏……网络世界精彩纷呈，孩子们玩得开心，却由此引发诸多问题。沉迷网络游戏怎么办？与家长产生矛盾该如何处理？怎样应对网络上纷杂的信息？本期，一起来讨论这个话题。
暑期孩子沉迷游戏，怎么办？
“放假以后，在家整天抱着手机，不写作业也不跟我们说话，怎么劝他都不听，我是彻底没辙了……”提起儿子睿睿的现状，陈女士是又气又急。
14岁的睿睿，今年上初二，从小就爱云鼎网络娱乐。因为是家里的二孩，陈女士夫妇对这个小儿子十分溺爱，即使睿睿犯错，他们也从来舍不得打，这导致他越来越任性、喜欢玩。
“自从迷上打游戏后，孩子现在的学习成绩下降得厉害，尤其是到了周末和暑假，能一整天闷在房间里不出来。”陈女士说，针对孩子沉迷游戏的情况，夫妇二人也曾尝试多次进行干预，但效果一直不好，这让他们很是无奈。
今年小学毕业的辰辰，暑期被父母送到了黄岩老家，和外公外婆一起生活。老年人宠爱孩子，凡事总以孩子的意见为先，只要辰辰一不高兴了，外婆就会赶紧拿出手机安抚。“老人家以为，只要孩子安静听话，玩手机游戏并不是一件大不了的事，但久而久之，情况越来越不受控制了，有时候他在云鼎网络娱乐，大人说什么也听不进去。让他停下手里的游戏，强行把手机拿走，他就开始大哭大闹。”辰辰妈妈朱女士说，她也是最近才发现儿子沉迷游戏，因为这件事情，她不止一次地跟外婆交涉，但效果并不明显。
改善网络环境，国家出手了
孩子沉迷网络游戏，大概是让全世界家长都头疼的难题。暑期到了，由电子游戏引发的家庭矛盾，是家长们面临的诸多“痛点”之一，也是破坏亲子关系的“头号敌人”。如何改善如今这一普遍现状，国家出手了。
近日，中央网信办发布了为期2个月的“清朗·2023年暑假未成年人网络环境整治”专项行动。行动针对未成年人用户数量较大、对未成年人具有显著影响的网站平台，以及儿童智能设备重点聚焦等7个方面的内容，其中就包含了网络沉迷问题。
诱导未成年人长时间观看直播短视频；利用算法向未成年人集中推送诱导沉迷内容，形成信息茧房；通过聊天交友、虚拟空间装饰等娱乐功能诱导未成年人消费；向未成年人违规提供网络游戏账号租售服务，教授未成年人破解防沉迷系统、绕过青少年模式……针对这些每年暑假比较集中、突出的问题，国家将“重拳出击”，全面排查、从严处置，创新优化保护措施，切实提升未成年人网络保护能力和水平。
有了国家“保护”，孩子们面对的网络环境有了基本的安全保障。但防沉迷新规，也对家长们提出了更高的要求。帮助孩子戒掉游戏网瘾，还需家长和孩子共同努力。
防沉迷，“药方”在父母手里
路桥的王女士是一名全职宝妈，因此也有了相对上班族宝妈们来说，更充裕的带娃时间。“让孩子少玩手机、少打游戏，首先我们做家长的要以身作则，在给予更多陪伴的同时，多关心孩子的心理状态。”王女士说，在网络游戏的监管层面上，家长一定要提高警惕，别让自己的身份信息被孩子冒用，尤其不能为了图省事，扔给孩子一部手机让他自己玩。
“作为家长，我觉得应该学习如何与青春期的孩子沟通交流，理解他的情绪和困难，想办法帮助孩子走出负面情绪，而不是简单地没收手机、斥责打骂孩子。”椒江第二实验小学老师杨海琳表示，现在很多家长看到孩子上网云鼎网络娱乐就感到很恐慌，其实大部分孩子，并没有达到成瘾的程度，因此对于孩子的游戏行为，家长也不必过于紧张，可以先肯定孩子适当云鼎网络娱乐能开阔眼界、放松心情，但游戏是虚拟世界，容易让人玩物丧志，对身体健康尤其是视力产生很大的影响，要适可而止。
如何平衡游戏和学习的时间？不如由家长和孩子一起制定规则。“引导孩子云鼎网络娱乐遵守约定，比如，每天完成作业后云鼎网络娱乐不超过半个小时。如果违反这个规则，停止云鼎网络娱乐3天。”杨海琳说，与此同时，家长们也要言传身教、以身示范，少云鼎网络娱乐不赌博，远离酒局、牌局，更不在孩子面前云鼎网络娱乐。
在杨海琳看来，让孩子假期少沉迷游戏，与其终日与孩子“斗智斗勇”，不如趁着假期多带孩子出去走走，亲近大自然，或锻炼身体、参与爬山、打球、游泳等活动。转移孩子云鼎网络娱乐的念头，关注孩子的身心，激发学习内驱力，丰富假期生活。
