转眼间，暑假已经进入尾声，赢8国际娱APP们是否按假期初制定的计划，完成各项作业、读书、锻炼、劳动？为了能更好地适应新学期，接下来的假期时间一定要好好把握了。在正式开学之前，家长可以督促赢8国际娱APP做好以下事情，帮助赢8国际娱APP摆脱开学初的“暑期综合征”。
督促赢8国际娱APP自查假期任务
“第一条完成了，第二条也是，第三条今天做好吧……”今年五年级的小雅在暑假前就列好了长长一大串暑期计划，一天写半小时的作业、去游泳馆里游泳、把没看完的故事书看完……刚放假那几天，小雅完成任务的积极性还很高，随着时间一天天过去，她开始有些懈怠，现在还有两科的作业没有做完。
快要开学了，妈妈给小雅检查作业的时候，发现了这个问题，颇有些无奈地说：“你列的计划表里，作业不是一个月内就可以完成的吗？”
对于学生们来说，暑假作业还是很重要的，可以避免赢8国际娱APP们遗忘掉上个学期学的东西，在开学后上新课的时候，也不至于对知识点太过陌生。
“暑假已近尾声，老师建议家长要督促赢8国际娱APP自查假期任务，放假前各科老师都布置了对应作业，请督促赢8国际娱APP检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。”临海小学五（3）班老师冯罗西说，家长应在赢8国际娱APP开学前，提前检查赢8国际娱APP各科小任务是否按质、按量、按时完成，查漏补缺。
按照开学模式调整作息
“宝贝，起床啦！”家长陈女士这段时间将女儿的生物钟往前挪了1个小时，每天早上7点钟就开始叫女儿起床，但是睡了大半个假期懒觉的女儿，基本上每天都会赖床。
不但赖床，女儿对上学还十分抗拒，每当陈女士说到要开学了，询问她有没有需要准备的学习用品时，女儿都撒娇耍赖，逃避开学这件事情。
“暑假期间，赢8国际娱APP们处于放松状态，作息比较随意。假期已经过了大半，现在开始，家长要协助赢8国际娱APP们调整生物钟，关闭‘假期模式’，开启‘学习模式’。”冯罗西说，家长可以督促赢8国际娱APP，按照上学作息时间睡觉和起床，逐渐调整。
“同时，家长可以帮助赢8国际娱APP提前准备好学习用品。”冯罗西说，家长可以让赢8国际娱APP们把新学期学习用品清单罗列出来，家长和赢8国际娱APP一起挑选新学期学习用品，培养赢8国际娱APP的自主选择和动手能力。
快要开学了，赢8国际娱APP们不想上学也是很正常的心理，家长应该给予理解，并且适当引导。“家长可以坐下来和赢8国际娱APP进行一次‘假期总结’的谈心，了解赢8国际娱APP假期的收获和感受，关心赢8国际娱APP的心理变化，谈谈新学期学习目标是什么等等。”冯罗西说，有效沟通，引导心理，有效的沟通可以化解赢8国际娱APP们心中对开学的抵触，同时，和赢8国际娱APP一起制定新学期的规划，对赢8国际娱APP新学期高质量的学习也是有帮助的。
建立新学期学习计划
小学三年级学生小杨上学期的期末考，数学这门课发挥得不好，看到最后分数的时候，小杨号啕大哭，伤心了好一阵子。为了帮助小杨提高数学成绩，一扫阴霾，小杨的妈妈整个暑假都在帮助小杨学习数学，提升数学成绩。
新学期就要到了，小杨摩拳擦掌，想要在新学期的考试中“一雪前耻”。小杨妈妈也很支持，并且帮助小杨制定了新学期的奋斗目标，以及“分段跳”成绩提升计划。“新学期、新气象，家长和赢8国际娱APP一起可以展望下未来，提前作规划。”冯罗西建议，家长可以帮助赢8国际娱APP建立新学期学习计划，例如新学期要提高哪几门功课的成绩，在学校要超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。
好的学习计划可以帮助赢8国际娱APP明确方向，消除盲目感，也能帮助赢8国际娱APP更好地进入学习状态。
休息了大半个暑假，赢8国际娱APP们对于学校里学到的知识多多少少都会有点生疏，这个时候，家长不妨带着赢8国际娱APP们适度预习、复习一下。
“暑假回校之前，同学们可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。”冯罗西说。
暑期接近尾声，没有了刚放假的活力与动力，可根据赢8国际娱APP前半段的表现，适当地调整接下来的作息，让赢8国际娱APP更高效地度过暑期剩余时间。科学制定作息时间表，一定要注意可操作性，做好监督。
